BIỂU ĐỒ ĂN UỐNG GIẢM CÂN TRONG 4 TUẦN CÙNG VỚI DETOX ULTRA SLIM
Được nghiên cứu và chứng minh lâm sàn bởi các chuyên da của viện nghiên cứu Sakura Japan đã
đưa ra một chế độ ăn uống giảm cân khoa học trong 4 tuần.
giảm cân không phải nhịn ăn mà là giảm các chất béo, giảm tinh bột.
SAKURA JAPAN DETOX ULTRA SLIM Giảm cân hiệu quả bằng thảo dược thiên nhiên, Đào thải độc tố
Công dụng vượt trội của DETOX ULTRA SLIM là
– Làm giảm sự hấp thu của Carbohydrate.
– Làm giảm sự thèm ăn, cảm giác no lâu.
– Tăng cường tuần hoàn và tăng cường đào Tthải mỡ.
– Đào thải độc tố và giảm hấp thu lượng mỡ thừa.
(Chú ý: cần giảm tinh bột, các chất có gas, đồ ăn
nhanh, các món chiên xào nhiều dầu mỡ
cần bổ sung cam bưởi chanh và thường xuyên vận
động, tập thể dục, đi bộ, và uống nhiều nươc,…)
GIẢM CÂN TRONG 4 TUẦN CÙNG VỚI DETOX ULTRA SLIM
TUẦN THỨ 1: vẫn cứ duy trì chế độ ăn như bình thường nhưng giảm bớt tinh bột và các sản phẩm nhiều dầu mỡ. Để cơ thể dần dần thích nghi với chế độ giảm cân,…
TUẦN THỨ 2: Ăn nhiều rau củ quả và uống các loại nước ép cam, bưởi,.. không đường. Bên cạnh đó vẫn duy trì chế độ tập luyện, chế độ không ăn dầu mỡ, và chất béo
TUẦN THỨ 3: Ăn nhiều rau củ quả và uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể,…
TUẦN THỨ 4: Sau khi đã thực hiện được tuần 1,2,3 thì mới có thể thực hiện được chế độ ăn uống tuần thứ 4. Lúc này cơ thể dần thích nghi với chế độ ăn kiêng 4 tuần. đến đây bạn đã hoàn thành chế độ GIẢM CÂN TRONG 4 TUẦN CÙNG VỚI DETOX ULTRA SLIM.
Hy vọng với cách ăn uống để giảm cân hiệu quả khoa học của người Nhật tương đối thành công với tất cả mọi người khi thực hiện theo. Đặc biệt đây không những là bí quyết giảm cân mà còn là thói quen tốt giúp hình thành sức khỏe mỗi ngày luôn khỏe mạnh tươi trẻ. Chúc các bạn thực hiện giảm cân thành công và đừng quên đồng hành cùng fatoda.com để biết thêm nhiều thông tin hữu ích nhất trong cuộc sống nhé.
